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腱鞘炎在臨床上非常常見，一般是由于長時間一個姿勢的循環(huán)運動而導(dǎo)致的局部慢性炎癥而引起疼痛。飲食上多食新鮮水果、蔬菜，應(yīng)在飲食營養(yǎng)中注意攝取蔬菜如油菜、青菜、芹菜等，補充植物蛋白，多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的食物，通過攝食瘦肉、雞肉、蛋白等補充動物蛋白。腱鞘炎平常要