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雞蛋中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如氨基酸、蛋白質(zhì)等，可以提高患者的免疫力，所以患者在感冒期間并不是不能吃雞蛋，但是，需要注意不可以過(guò)量吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋不容易消化，感冒期間患者的消化能力比較差，如果過(guò)量吃雞蛋，可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良的癥狀，對(duì)感冒癥狀的恢復(fù)是不利的。
感冒期間患者最好不要吃蒸雞蛋，可以喝雞蛋湯或者吃雞蛋羹，比較容易消化、吸收，不會(huì)增加患者的胃腸道負(fù)擔(dān)。患者在感冒期間應(yīng)該多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以促使感冒病情的恢復(fù)，但是不可以吃容易上火或者過(guò)于寒涼的食物，并且辛辣的食物最好也不要吃。