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糖尿病小米粥能吃嗎
2023-12-29 09:46:32收聽:-
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糖尿病小米粥能吃嗎
語音內(nèi)容
糖尿病患者不建議進食小米粥,因為小米粥含有大量的糖分,另外吸收比較快、升糖指數(shù)比較高,患者通過腸道吸收大量的糖分,使血液內(nèi)血糖迅速的升高,刺激了體內(nèi)胰島素的分泌,從而使血糖快速的下降,體內(nèi)會出現(xiàn)血糖升高快、下降快的情況。血糖波動比較大,對血管的影響沖擊比較大,容易出現(xiàn)血管內(nèi)皮的損傷,也容易出現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥,所以糖尿病患者不建議進食米粥。這樣可以減少血糖的波動,從而來保護血管內(nèi)皮細(xì)胞、延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生。
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