国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

胃脹氣，可以通過按摩的方法幫助恢復(fù)。按摩時(shí)，可將雙手對(duì)搓至溫?zé)岷?，將手放在肚臍兩?cè)進(jìn)行按摩，按摩方向，要求保持一致，避免順時(shí)針，逆時(shí)針交叉進(jìn)行。按摩時(shí)間以15-20分鐘為最佳。也可以通過熏足和運(yùn)動(dòng)的方法緩解胃脹氣。若無大病，重病的出現(xiàn)，肚子脹后可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來緩解肚脹，如快步行走等。在平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：一、飲食衛(wèi)生，避