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胃病不要吃小零食，要是實在太餓，可以吃點面包、餅干，但是要喝點熱水一起吃。最主要就是飲食，一日三餐要規(guī)律飲食，不要吃些辣的、涼的、硬的生冷食物。胃炎就是長時間飲食不規(guī)律、暴飲暴食、喜歡喝酒，跟環(huán)境因素、生物因素和化學(xué)因素這些有關(guān)系，加上長期熬夜、上火、壓力大，這都是有很大誘因的。做