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黃芪如果多吃，容易引起失眠、煩躁。黃芪屬于補(bǔ)藥，如果多吃會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣旺盛，而失眠多為陰虛陽(yáng)盛所導(dǎo)致，所以容易引起失眠。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，不要盲目服藥。
平時(shí)要注意休息，要保證充足睡眠，不要太累。注意飲食，不要吃刺激性的食物。睡前要聽(tīng)安靜的音樂(lè)，保持愉快的心情，并且要減輕壓力。如果本身就有陽(yáng)虛，吃黃芪可以達(dá)到平衡，不會(huì)失眠。如果本身陰陽(yáng)平衡，吃黃芪會(huì)導(dǎo)致失眠、煩躁。