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女性剛打完胎需要多吃一些溫?zé)崆胰菀紫氖澄?，比如雞湯、魚湯、肉湯等，這些食物可以補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，對于女性的身體恢復(fù)有很大幫助。另外還可以適當(dāng)多喝一些生姜紅糖水，適當(dāng)多吃水果和蔬菜，不要吃生冷、寒涼的食物，也不要吃辛辣、刺激性大、油膩的食物，要多喝溫開水，促進(jìn)腸道蠕動，避免出現(xiàn)便秘情況。
女性打完胎除了要注意飲食以外，還要做好相應(yīng)的保暖措施。另外不要做體力活，也不能做劇烈運(yùn)動，需要多休息，要保持良好心態(tài)，不要有過大心理壓力。