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肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)軟組織挫傷，如果除外骨折，嚴(yán)重的韌帶、關(guān)節(jié)囊的撕裂以及關(guān)節(jié)脫位，需要休養(yǎng)3-4周才能恢復(fù)。具體的時(shí)間和軟組織挫傷的嚴(yán)重程度是有關(guān)系的，如果只是軟組織的輕微損傷，出現(xiàn)組織的充血、水腫、炎性反應(yīng)，需要2-3周進(jìn)行相應(yīng)的炎性機(jī)化才能恢復(fù)。如果出現(xiàn)較嚴(yán)重的軟組織挫傷，導(dǎo)致韌帶的