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面食中的主要成分是淀粉，淀粉攝入到體內(nèi)經(jīng)過消化分解會轉(zhuǎn)化成葡萄糖，是人體的主要營養(yǎng)物質(zhì)，也是人體消化供能等主要物質(zhì)。至于面粉會不會導(dǎo)致發(fā)胖主要看攝入面粉的總量，如果攝入面粉的總量過多，超過機(jī)體每天活動及日常生活需要消耗的總熱量時，就會導(dǎo)致多余的熱量在體內(nèi)堆積，轉(zhuǎn)化成脂肪，儲存在體內(nèi)就會導(dǎo)致發(fā)胖。如果攝