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扁桃體充血吃的東西包括以下幾種：第一、主食類的，建議吃溫涼的流食，流食方便患者吞咽，溫涼能減輕扁桃體的充血。臨床上建議患者適當(dāng)?shù)某孕∶字?、雞蛋糕、稀面條等主食，也可以適當(dāng)?shù)某运榈拿姘z頭，但是切記要弄得碎一點。第二、蔬菜類的，建議多吃小白菜、青菜、茼蒿等綠葉蔬菜，能夠補(bǔ)充豐富的維生素C，增強(qiáng)患