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子宮是女性非常重要的一部分?，F(xiàn)在婦科病發(fā)病率也是日漸居高，許多女性發(fā)現(xiàn)會自己或多或少都會有一點問題，特別是近年來子宮肌瘤發(fā)生率是逐年上升。因此，女性要學會自我保養(yǎng)，對于子宮肌瘤也可以采取按摩。按摩的手法是先平緩躺下來，用雙手搓熱置于下腹部，雙手重疊置于小腹的中間即按壓腹部，