![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/C6/o4YBAFqx00mAN2kVAACcWEbdiHs34.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
青少年手抖是什么原因
2023-08-07 23:57:57收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
青少年手抖是什么原因
語(yǔ)音內(nèi)容
青少年出現(xiàn)手抖，最常見的原因是手部的肌肉勞損和受涼刺激。
1、長(zhǎng)時(shí)間的手部精細(xì)動(dòng)作，長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)和電腦，就會(huì)引起手部的肌肉勞損，引起肌肉痙攣緊張，這種情況就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)手抖的情況。
2、如果是經(jīng)常的受涼，也可以引起肌肉的緊張狀態(tài)，從而引起手部的發(fā)抖。平時(shí)要適量活動(dòng)鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間
1、長(zhǎng)時(shí)間的手部精細(xì)動(dòng)作，長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)和電腦，就會(huì)引起手部的肌肉勞損，引起肌肉痙攣緊張，這種情況就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)手抖的情況。
2、如果是經(jīng)常的受涼，也可以引起肌肉的緊張狀態(tài)，從而引起手部的發(fā)抖。平時(shí)要適量活動(dòng)鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間