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心火旺主要表現(xiàn)在這個(gè)心煩、失眠、口腔生瘡、牙齦腫痛，甚至小便澀痛的表現(xiàn)。平時(shí)如果家庭備藥，可以吃點(diǎn)牛黃清心或者牛黃上清丸或者牛黃解毒片這種苦寒清熱的藥，去清心火。但是要特別提醒大家的兩點(diǎn)：
第一、苦寒的藥不適合長期吃，因?yàn)榭嗪厝粩∥?，中病即止，就是這個(gè)火一旦消退了，就不要再吃了。
第二、這個(gè)火的產(chǎn)生，實(shí)際