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健身導(dǎo)致肩袖損傷后，其治療方案主要是根據(jù)肩袖損傷的程度來(lái)決定。如果是比較輕微的肩袖損傷，主要以保守治療為主。如果是比較嚴(yán)重的肩袖損傷，需要做肩關(guān)節(jié)鏡治療。當(dāng)肩袖損傷相對(duì)較為輕微時(shí)，需要短時(shí)間內(nèi)嚴(yán)格制動(dòng)肩關(guān)節(jié)，同時(shí)需要進(jìn)行三角巾懸吊、微波理療、活血化瘀藥物治療