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不同部位的骨刺有不同的治療方法：
常見生長骨刺的位置有跟腱、跟骨，多是跟腱炎、跟痛癥導(dǎo)致的。治療上主要以休息、減少活動、熱敷、理療來緩解，同時要學(xué)會改變不良的使勁方法，比如走路避免跟骨用力，加強(qiáng)前腳掌用力，改變力線之后會很大的緩解骨刺的形成。
另一種骨刺常見于膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)長時間的磨損、退變，也會產(chǎn)生骨刺，這種骨刺根據(jù)情況是可以手術(shù)治療的。通過手術(shù)可以糾正關(guān)節(jié)的力線、直接切除骨刺，從而改變膝關(guān)節(jié)的疼痛、乏力的表現(xiàn)。