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血糖高吃什么好，以下推薦幾種食物具有降血糖的治療，但是根本還是需要通過正規(guī)的藥物手段。首先，就是燕麥。燕麥大家都知道它的營養(yǎng)價值比較高，富含很多維生素、葉酸，它可以具有預(yù)防，還有治療心腦血管疾病，因此糖尿病人可以多食燕麥片，但是注意不要加糖。其次，就是紫菜。紫菜含有很多的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素等。因此糖尿病患者可以多吃紫菜，有利于降血糖。第三種，就是洋蔥。洋蔥盡管我們經(jīng)常知道具有刺激性，但是它是一個真的很好的，藥用價值很高的食物，它具有降血脂、抗血小板凝集的作用，而且還可以降血糖。洋蔥可以生吃，或者炒菜的時候加一些。第四個，就是大蒜。大蒜具有降脂、消腫瘤，保護血管降糖的綜合療效。