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夢遺大部分見于青少年的生長發(fā)育期，是性成熟階段出現(xiàn)的正常的生理現(xiàn)象，屬于男性青少年性成熟后，精子排出體外的一種生理性調(diào)節(jié)。多見于沒有手淫習慣，或者沒有性生活的男性青少年，如果夢遺之后沒有明顯的不適癥狀，比如乏力、腰酸、會陰區(qū)不適等癥狀，對身體健康沒有任何影響。
對于頻繁出現(xiàn)夢遺的情況，主要是由于男