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前列腺作為男性生殖器官的核心部分，相對(duì)而言比較脆弱，容易遭受多種疾病的困擾，每個(gè)男性朋友都應(yīng)該知道吃什么食物能夠保護(hù)自己的前列腺。對(duì)前列腺好的食物：含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅、硒的食物，是預(yù)防、治療前列腺疾病的關(guān)鍵，而且也是前列腺必不可少的根本的物質(zhì)，尤其是鋅元素，可以有效的殺死前列腺當(dāng)中的細(xì)菌，提