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如何預(yù)防冠心?。抗谛牟〉墨@得大部分是跟遺傳因素有關(guān)、跟個人體質(zhì)有關(guān)，這種情況就是沒有預(yù)防的。另外，外界環(huán)境比如高血壓、高血脂、吸煙、喝酒、長期的緊張、焦慮、壓力大、肥胖，這種情況是可以適當預(yù)防的。對于高血壓的預(yù)防，一定要清淡飲食為主，對于肥胖的預(yù)防，也一定是清淡飲食為主，注意適當?shù)亩噱憻?