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一般來(lái)講，血壓升高最重要的原因指的是高血壓。高血壓發(fā)病到目前為止實(shí)際上并沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí)，一般認(rèn)為高血壓的發(fā)病主要是遺傳和環(huán)境兩個(gè)因素相互作用產(chǎn)生的一種結(jié)果。第一個(gè)，遺傳因素。在臨床上，一般都會(huì)看到高血壓具有非常明顯家族聚集現(xiàn)象，即父母這輩患有高血壓，則他的子女患高血壓的概率也是非常高的。在臨床上，約有60%的高血壓患者，通過(guò)追蹤都有明確的高血壓家族史。雖然遺傳因素不可改變，但是通過(guò)家族史的認(rèn)識(shí)，我們可以盡最大努力，去避免高血壓的提前發(fā)生。第二個(gè)，是環(huán)境因素。環(huán)境因素最重要的一點(diǎn)是飲食因素。通過(guò)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，飲食中的鈉鹽水平和高血壓呈正相關(guān)，即當(dāng)涉入更多鈉鹽的時(shí)候，血壓就會(huì)出現(xiàn)明顯的升高。因此，在平時(shí)生活中一定要減少含鹽量比較高的食物，盡量飲食清淡一點(diǎn)。飲食中的第二個(gè)因素就是鉀攝入量偏低，在臨床上發(fā)現(xiàn)鉀攝入量和血壓實(shí)際上呈負(fù)相關(guān)，即在很多高血壓患者中血鉀含量往往會(huì)偏低。第三個(gè)因素是高蛋白的因素，長(zhǎng)期高蛋白的飲食，往往會(huì)影響血壓的升高。另外，如果飽和脂肪酸攝入過(guò)多也會(huì)引起血壓升高。其它的還包括過(guò)量飲酒也是血壓升高的重要因素。在我們國(guó)家還有一種因素比較特殊，就是葉酸普遍的缺乏，這樣會(huì)導(dǎo)致同型半胱氨酸水平的升高，也和血壓呈正相關(guān)。環(huán)境因素的第二點(diǎn)是精神因素。一般從事精神高度緊張的職業(yè)更容易得高血壓。第三類是吸煙。吸煙可以導(dǎo)致機(jī)體的內(nèi)皮釋放更多升壓物質(zhì)引起血壓升高。其它因素還包括體重，比如高體重引起肥胖，容易得高血壓。另外，還有避孕藥也會(huì)引起高血壓。特殊疾病，比如睡眠呼吸暫停通氣綜合征也會(huì)升高血壓。但是無(wú)論任何因素引起的血壓升高，或者導(dǎo)致高血壓病，都需要積極尋找病因，積極的治療。