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    頸椎病需要枕枕頭嗎
    2023-08-15 23:15:22收聽(tīng)-
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    頸椎病需要枕枕頭嗎
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    頸椎病需要枕枕頭嗎,是非常常見(jiàn)而又非常重要的問(wèn)題,許多頸椎病的患者都想知道這個(gè)答案,頸椎病需要枕枕頭。人睡覺(jué)不外乎有兩種姿勢(shì),一是側(cè)臥位睡覺(jué),當(dāng)側(cè)臥位睡覺(jué)的時(shí)候,如果不枕枕頭,頭接觸床以后,頸椎就處于向下傾斜的狀態(tài),它不處于水平狀態(tài),肌肉就處于緊張狀態(tài)。第二天早上起床以后,就會(huì)出現(xiàn)頸部不適或疼痛,如果墊上枕頭,頸椎處于水平狀態(tài),兩側(cè)肌肉就處于休息放松狀態(tài),第二天就不會(huì)出現(xiàn)頸椎的不適或疼痛。還有當(dāng)仰臥位的時(shí)候,由于人的頸椎有個(gè)正常的向前的生理曲度,當(dāng)仰臥位頭接觸床以后,頸椎處于懸空狀態(tài),肌肉處于緊張狀態(tài),第二天早上起床以后,會(huì)感覺(jué)頸部不適或疼痛,如果枕上枕頭以后,頸椎后邊就不是懸空的,枕頭托住頸椎,這樣頸椎的肌肉就處于放松休息狀態(tài),第二天早上起床以后,頸部就不會(huì)出現(xiàn)疼痛或者不適,所以頸椎病需要枕枕頭。
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