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小孩出現(xiàn)習(xí)慣性便秘，平時要注意飲食方面的問題，多吃新鮮的蔬菜水果，不要挑食。睡覺之前順時針按摩腹部，多喝蜂蜜水，也可以喝合生元（益生菌），同時再添加新鮮的水果蔬菜，比如香蕉、蘋果。再就是孩子的牙齒咀嚼功能差，喜歡吃精細的食物，攝入的纖維素相對較少。而且平時高蛋白高熱量食