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按摩減肥的好處：一、按摩減肥可促進新陳代謝，使多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量而消耗掉，減少機體的脂肪堆積，達到塑形纖體的目的；二、按摩減肥還可以促進胃腸蠕動，腹肌收縮，令食物消化吸收完全，促進排便，代謝體內(nèi)毒素；三、按摩減肥還可以疏通經(jīng)絡，調(diào)理氣血，對消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)都具有雙向調(diào)節(jié)作用