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O型腿在醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，主要是以兩下肢自然伸直或者站立時兩組內(nèi)踝相碰，兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的畸形疾病。矯正方法：首先兩腳開立，雙手扶膝關(guān)節(jié)外側(cè)，體前屈，屈膝半蹲，雙手用力向內(nèi)側(cè)推壓膝部，兩膝盡量內(nèi)扣，然后慢慢還原，10-15次。坐立，兩腿屈膝左右分開，兩腿用力向內(nèi)夾，兩個膝關(guān)節(jié)盡量靠近，兩手