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腳走路磨起泡，首先要做的是檢查襪子和鞋子。如果是徒步登山，穿的鞋子后跟應(yīng)該可以插進一個手指，中裝或者重裝的鞋子，只要寬松就可以。鞋子的透氣性也非常重要，襪子一定要選擇純棉的，這樣才能保證腳部保持干燥，襪子大小也應(yīng)該合適，這樣才能避免摩擦。腳趾上磨出大泡，一定要積極地治療，先把水泡的地