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失眠癥都是慢慢恢復(fù)的，因?yàn)槭呤且环N慢性的身心疾病，并不是藥物治療就可以立刻恢復(fù)。一般來(lái)說(shuō)想要快速入睡，是服用安眠藥治療，但也不是吃上安眠藥，失眠癥就好，因?yàn)榘裁咚幮枰L(zhǎng)期服用，也有一定的藥物依賴性，不是今天吃了，明天不吃，失眠癥就會(huì)好，所以失眠癥都是需要慢慢調(diào)