国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    降血脂的食品有哪些
    2023-05-05 14:56:55收聽-
    手機瀏覽
    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
    降血脂的食品有哪些
    語音內(nèi)容
    高脂血癥的患者除了藥物降脂外,日常生活中很多常見的食品也有輔助降脂的作用。最常見,降脂最快的有以下六種:一、山楂,山楂主要含有山楂酸、檸檬酸、維C、脂肪分解酸,有促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。二、綠豆,綠豆能有效地降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白。三、香菇,香菇中含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì),能促進膽固醇分解。四、番薯,適量的番薯能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積,預(yù)防動脈粥樣硬化,使皮下脂肪減少。五、黃瓜,黃瓜含有纖維素,促進腸道排出食物廢渣,從而減少膽固醇的吸收。另外,黃瓜中還含有一種丙醇二酸的物質(zhì),可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽A?、茄子,醫(yī)學(xué)研究表明,茄子能降低膽固醇,還能防止高脂血癥引起的血管損害。以上內(nèi)容僅供參考,具體用藥、治療請根據(jù)醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
    心血管內(nèi)科醫(yī)生推薦
    相關(guān)推薦
    沒有更多了