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記憶力減退一定要查找原因。如果年輕人學習壓力大、工作緊張、經常熬夜、失眠，肯定是因為用腦過度、腦神經衰弱而造成的記憶力減退。它的治療應該是首先改善睡眠的狀態(tài)，可以口服益腦膠囊、健腦片。另外，口服佐匹克隆、唑吡坦等鎮(zhèn)靜、催眠的藥物，把睡眠調整好。另外，也可以口服增加記憶的藥物，如艾地苯醌和奧