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子宮痙攣也稱子宮收縮。主要是宮寒、體寒的女性，在月經(jīng)期發(fā)生痛經(jīng)，出現(xiàn)的子宮痙攣，或者患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性，在月經(jīng)期出現(xiàn)強烈的痛經(jīng)癥狀，從而發(fā)生子宮痙攣。怎樣來緩解子宮痙攣？出現(xiàn)子宮痙攣時：第一、可以喝點溫開水，然后將熱水袋放在小腹處，促進血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)和痙攣