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老年人如果出現(xiàn)頭暈，需要根據(jù)頭暈的性質(zhì)及其伴隨癥狀，來初步判斷引起頭暈具體的原因。對于老年人來說，頭暈大部分是因?yàn)閯用}硬化造成的，腦供血不足，所以在飲食方面需要注意。第一、需要清淡飲食，也就是不要吃動物的內(nèi)臟。比如豬肝、豬肺或羊腦，這些動物的內(nèi)臟含有脂肪非常高，非常容易引起腦動脈硬化加重。第二