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糖尿病能吃木瓜嗎
2023-04-27 10:42:48收聽:-
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糖尿病能吃木瓜嗎
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木瓜屬于一種水果,它的含糖量相對比蘋果、李子、獼猴桃,要稍微高一點。患者如果想吃木瓜,在血糖控制良好的情況下,是可以適當?shù)某砸稽c,放在飯前1-2個小時吃。吃的時候要注意控制量,大約1-2兩,也就是50-100g左右,不能太多,太多容易造成血糖的明顯波動。所以,糖尿病的患者是可以吃木瓜的,首先要掌握吃水果的時間,飯前1-2個小時,盡量不要飯后吃;再就是掌握量,50-100g之間,不宜太多,吃水果以不影響吃飯為原則。
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