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目前大部分的學(xué)者認(rèn)為，精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主要原因。凡是能夠引起持續(xù)的緊張心情和長(zhǎng)期的內(nèi)心矛盾的因素，都有可能造成神經(jīng)衰弱。比如長(zhǎng)時(shí)間的心煩、意亂、工作生活壓力比較大、家庭不和諧，都有可能造成。第二個(gè)原因就是過(guò)度疲勞，得不到休息。因?yàn)槿说纳窠?jīng)功能需要有一個(gè)作息規(guī)律的過(guò)程。