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睡覺時(shí)壓的胳膊比較疼，首先需要考慮是睡姿不正確導(dǎo)致的壓迫，這種情況需要調(diào)整睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間的壓迫，如果疼痛不明顯，經(jīng)過活動(dòng)可以明顯緩解。其次，也可以采取按摩或者熱敷的方式來緩解疼痛的癥狀。有一種情況需要注意，就是除了疼痛以外，胳膊活動(dòng)也受到了限制，需要考慮臂叢神經(jīng)受到壓迫、