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動脈硬化是常見的疾病，主要指全身動脈血管，由于管壁內出現(xiàn)動脈粥樣硬化斑塊，而隨著斑塊的發(fā)生和發(fā)展，導致動脈血管失去原有彈性和順應性，變得僵硬起來，所以形象的把它稱為動脈硬化。動脈硬化是慢性疾病，與年齡密切相關，當隨著年齡增長，動脈硬化發(fā)生比例也會有所增加，所以對于這樣的慢性疾病，目前在整體治療方案上包括，藥物治療和生活方式的干預。在生活方式干預上，最重要的是飲食，對于動脈硬化在飲食上要做到低鹽和低脂飲食，尤其低脂飲食非常重要，要減少脂肪和油脂的攝入，只有這樣才能對動脈硬化疾病康復有所幫助。