月經(jīng)過(guò)多的日常護(hù)理
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病情描述：
月經(jīng)過(guò)多的日常護(hù)理
呂訥男副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸炎、卵巢癌、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、葡萄胎、輸卵管腫瘤等診治，尤其擅長(zhǎng)宮頸錐切術(shù)。
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月經(jīng)過(guò)多的日常護(hù)理主要包括休息與運(yùn)動(dòng)、飲食護(hù)理、對(duì)癥處理、持續(xù)觀察等方面。
1、休息與運(yùn)動(dòng)：日常生活中要注意多休息，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)身體體質(zhì)，但是最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跳高、游泳等。
2、飲食護(hù)理：飲食要多吃清淡的食物，多吃瓜果、蔬菜或粗糧類(lèi)食物，少攝入油脂含量較高的食物，避免過(guò)度肥胖。
3、對(duì)癥處理：若月經(jīng)量增多，反復(fù)發(fā)作，最好及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
4、持續(xù)觀察：最好定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，觀察身體恢復(fù)情況，如果有子宮內(nèi)膜過(guò)度增生等各種問(wèn)題，也需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1、休息與運(yùn)動(dòng)：日常生活中要注意多休息，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)身體體質(zhì)，但是最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跳高、游泳等。
2、飲食護(hù)理：飲食要多吃清淡的食物，多吃瓜果、蔬菜或粗糧類(lèi)食物，少攝入油脂含量較高的食物，避免過(guò)度肥胖。
3、對(duì)癥處理：若月經(jīng)量增多，反復(fù)發(fā)作，最好及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
4、持續(xù)觀察：最好定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，觀察身體恢復(fù)情況，如果有子宮內(nèi)膜過(guò)度增生等各種問(wèn)題，也需要及時(shí)就醫(yī)治療。
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