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    孕婦血糖高可以吃脆冬棗嗎
    2023-07-05 15:34:56收聽-
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    孕婦血糖高可以吃脆冬棗嗎
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    孕婦血糖高可以吃脆冬棗,脆冬棗就是一種水果,孕婦血糖高即使妊娠期糖尿病,水果還是可以吃,主要是控制吃水果的時(shí)間及吃水果的量。
    吃水果的時(shí)間,通常是在進(jìn)食主食以后2h餐后血糖<6.7mmol/L的情況下可以吃水果。一般不是太甜的水果,即蘋果、梨等在4兩左右,比較甜的水果,如香蕉、新鮮荔枝等則在3兩左右,西瓜在1斤左右。
    孕婦血糖高,除了可以吃水果以外或者水果吃得比較少有便秘,可以適當(dāng)多吃葉菜,主要是提供膳食纖維并防止便秘。
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