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乳腺增生的患者完全可以吃紅棗，吃紅棗不用擔(dān)心乳腺增生的癥狀加重，因為乳腺增生在臨床上到目前為止，確切的發(fā)病原因并不清楚，主要認(rèn)為是多種因素導(dǎo)致機(jī)體的激素失衡，尤其是雌激素、孕激素、泌乳素失衡。在飲食上導(dǎo)致或加重上述激素失衡的原因，主要是過于油膩、辛辣、刺激性的食物。