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得了糖尿病可以繼續(xù)吃面食，面食主要可以歸類為碳水化合物。糖尿病患者每天總熱卡的50%-60%，都可以由碳水化合物來提供，所以吃面食并無太大的問題。建議在吃面食的時候適當注意，吃面食時不要煮成面糊或者面疙瘩，會導(dǎo)致在短期之內(nèi)出現(xiàn)餐后血糖水平迅速升高。
糖尿病患者在吃饅頭的時候，建議里面也