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對于手臂軟組織挫傷怎么辦，首先24h之內(nèi)可以采用冰敷治療，通過冰敷可以使局部受傷的軟組織內(nèi)的微血管收縮，減少局部的出血、腫脹，可以減少皮下的瘀斑、淤青。
當超過24h可以采用熱敷，改善局部的血液循環(huán)，可以使局部的血供增加帶來更多的營養(yǎng)，加快組織的愈合。
可以使用常規(guī)的非甾體類消炎藥，包括