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當談到消化不良，首先要看消化不良到底是什么表現(xiàn)，然后才能針對性的給孩子提供相應的飲食，比如有些消化不良可能是便秘所引起的，就需要給他提供膳食纖維含量比較多的新鮮蔬菜、水果，并且要注意保證各種營養(yǎng)素的均衡攝入，比如不能只吃肉、不吃飯，如果脂肪、蛋白質(zhì)攝入比較多，而碳水含物攝入比較少，就可能會出現(xiàn)便秘。
另外，還有一些消化不良可能表現(xiàn)為腹瀉，就需要注意，在腹瀉的時候需要提供相對干凈、清淡、易消化的飲食，比如稀粥或者爛面條等等，會減輕消化道負擔，有助于疾病的恢復，所以對于消化不良的寶寶所需要吃的食物，首先要看具體有哪些表現(xiàn)，再根據(jù)表現(xiàn)做相應的飲食調(diào)整。