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對于手臂肌肉拉傷治療的方法，在肌肉拉傷的24h之內(nèi)要使用冰敷，因?yàn)楸罂梢允估瓊课坏木植垦苁湛s，減少出血，緩解疼痛，在24h之后可以使用局部熱敷，熱敷可以使局部血管擴(kuò)張，增加血液供應(yīng)緩解疼痛。
其次拉傷部位的肌肉要處于松弛狀態(tài)，不可以進(jìn)行體力勞動或者是體育運(yùn)動，要徹底休息，然后還可以使用常規(guī)的非甾體類消炎藥，消炎去痛處理，包括塞來昔布膠囊、美洛昔康片、安康信片消炎去痛治療，局部可以采用扶他林軟膏涂抹。另外使用活血止痛膏、神農(nóng)鎮(zhèn)痛膏等中成藥膏局部外用也可以緩解癥狀。