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    風(fēng)濕病的生活宜忌
    2023-01-30 15:06:28收聽-
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    風(fēng)濕病的生活宜忌
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    風(fēng)濕病的患者在生活中要注意急性期臥床休息,并且要避免關(guān)節(jié)負(fù)重,更要避免過度勞累,也要避免各種感染。在病情緩解期的時候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動,但是也要注意生活要有規(guī)律,要勞逸結(jié)合,避免過度疲勞。
    另外可以選擇適合自己的運(yùn)動,比如肢體伸展運(yùn)動、散步或者體操、柔軟操,或者練習(xí)氣功、太極拳等,這些都有