![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5B/D1/989E1A04344EB6CF6079050886AD5BD1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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兒童缺鈣食補(bǔ)有哪些
2023-05-31 08:29:42收聽(tīng)：-
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兒童缺鈣食補(bǔ)有哪些
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兒童缺鈣通過(guò)食補(bǔ)補(bǔ)鈣，含鈣豐富的食物是有很多的，比如說(shuō)奶制品含鈣量是比較豐富的，每天最少要喝500ml以上的奶制品。
另外還有其他的含鈣豐富的食物，比如說(shuō)海產(chǎn)品、魚、蝦米皮、海苔這些海產(chǎn)品含鈣量也是比較豐富的。
還有肉類比如排骨、牛肉，還有一些含鈣豐富的食物，像豆腐、豆?jié){、豆制品，這些食物中
另外還有其他的含鈣豐富的食物，比如說(shuō)海產(chǎn)品、魚、蝦米皮、海苔這些海產(chǎn)品含鈣量也是比較豐富的。
還有肉類比如排骨、牛肉，還有一些含鈣豐富的食物，像豆腐、豆?jié){、豆制品，這些食物中