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反流性食管炎靠飲食，不是根本的治療方法。但是反流性食管炎，在生活習慣和飲食上要有注意的地方，是有助于反流性食管炎的治療的。比方生活習慣的改善，因為反流很多發(fā)生在夜間，睡覺的時候頭高腳低位。另外反流性食管炎多見于肥胖的人，要適當?shù)臏p肥，有助于反流性食管炎的恢復。不要吃得太飽，尤其是晚餐