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胃食管反流癥是非常痛苦的一個疾病，如何預防，可能需要管住嘴，控制好體重，不要超重，還有一個規(guī)律的生活、飲食方式，不要過度飲酒，不要吸煙，保持健康的生活方式，定點進餐、定點睡眠也是非常有必要的。如果自己在吃一些其他的誘發(fā)食管反流的藥物可能需要進行醫(yī)生的咨詢，給予進一步治療，能不能換成不會引起食管反流的一些藥物，比如說茶堿類的藥物能不能找一些替代的藥物進行。如果胃里面合并的幽門螺桿菌是陽性的患者，可能需要做一些幽門螺桿菌殺菌的治療，可能對食管反流疾病的治療都是有幫助的。