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骨刺的產(chǎn)生實際上是因為肌腱的慢性勞損牽拉骨膜引起的出血、鈣化而產(chǎn)生的，很多骨刺出現(xiàn)在關節(jié)，出現(xiàn)在椎體的邊緣，是因為這個運動節(jié)段出現(xiàn)了不穩(wěn)定，所以骨刺的治療并不是民間傳說的切除骨刺，更重要的是治療關節(jié)及運動節(jié)段的不穩(wěn)定。
因此，主要是通過增強關節(jié)周圍肌肉韌帶的鍛煉、增強脊柱周圍肌肉韌帶的鍛煉，增加關節(jié)和運