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患者如果得了風(fēng)熱感冒出現(xiàn)發(fā)熱、鼻涕黃濁、痰液黃稠、咽喉腫痛，小便黃赤，大便干結(jié)等內(nèi)熱癥狀時，可以對證多吃一些性涼的水果，比如香蕉、雪梨、西瓜、枇杷、獼猴桃等，可以起到清熱瀉火的作用。如果得了風(fēng)寒，感冒出現(xiàn)明顯怕冷，肩背頸部僵硬，渾身酸痛等癥狀時，甚至出現(xiàn)拉肚子、手腳冰冷等癥狀時，就不適合吃香蕉了。香