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發(fā)燒可以吃櫻桃嗎
2023-02-26 20:52:15收聽:-
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發(fā)燒可以吃櫻桃嗎
語音內(nèi)容
患者在發(fā)燒期間是可以吃櫻桃的,但一定要適量,不可過多食用,以免引起腹脹和消化不良。而且櫻桃最好是常溫下的櫻桃,不要吃從冰箱內(nèi)拿出來的櫻桃,對人體的胃腸道非常不利,也不利于患者退燒。櫻桃內(nèi)含有大量的維生素,特別是維生素C的含量比較豐富,還含有各種礦物質(zhì)和人體所必需的各種氨基酸,對人體的生長發(fā)育也非常有幫助。患者在發(fā)燒期間除了吃櫻桃以外,還可以吃新鮮的蔬菜和水果,如蘋果、青菜、菠菜都可以食用?;颊咴诎l(fā)燒期間一定要注意休息,不要從事劇烈的活動和運動,而且要保證充足的睡眠時間,每天要保證8個小時以上的睡眠時間為最好。
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