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吃牛肉就會出現(xiàn)流鼻血的癥狀，考慮吃牛肉過多引發(fā)的上火。如果再加上外界天氣比較干燥，使鼻黏膜干燥，就更容易引發(fā)流鼻血。
牛肉屬于一種熱性的食物，如果機體免疫力比較低下或者體質比較虛，再加上其它外界因素，就有可能誘發(fā)流鼻血，所以這類人最好少吃牛肉或者不吃牛肉。
平時飲食上應該以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是具有清涼去火作用的水果，比如西瓜、梨等。要多喝水，可以用金銀花、菊花等泡水喝，這些都有助于預防流鼻血。