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孩子咳嗽能吃魚嗎
2023-03-20 09:00:20收聽：-
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孩子咳嗽能吃魚嗎
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魚的營養(yǎng)成分非常豐富。一、含有豐富的完全蛋白質(zhì)，非常容易被人體所吸收、消化，能夠滿足人體對蛋白質(zhì)的需求。二、脂肪含量比較低，且多為不飽和脂肪酸，對人體是非常有益的。三、維生素的含量也非常高，而且還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。比如含有維生素A、維生素D、維生素B1，都是人體所需要的營養(yǎng)素，小孩吃了以后可以幫